Inā kūʻai ʻoe ma ka hale kūʻai, e hoʻāʻo i kēia mau hana inā ʻae ʻia nā kūlana:

1. E kū i luna a kīkoʻo i kou mau lima ma luna o kou poʻo e like me ka hiki, a laila hoʻomaha.E nānā inā hiki i ka piko a me ka pants ke hoʻi i ko lākou kūlana maʻamau.Inā ʻomi nui ʻia nā poʻo ma ka pūhaka a paʻa ke kāʻei i ka crotch, liʻiliʻi paha ka helu, a ʻaʻole elastic paha ka mea.

2. Kū ʻopepe kū.E nānā inā e paheʻe nā lole i lalo e hōʻike i kou kino.

3. Kū i lalo o ka ʻīlio.E nānā inā hāʻule ka ʻāʻī a hōʻike i ka umauma, a ua paheʻe ke kapa.

4. Huli i ke kino hema a ʻākau.E noʻonoʻo inā hiki i nā lole ke hoʻololi me ke kino a ʻaʻole e neʻe nā kaula poʻohiwi.

5. E hoʻohuli i kou kua i ke aniani a kulou i kou mau wāwae a nānā i kou pūhaka i ke aniani mai waena o kou mau wāwae.E nānā inā pau ka lole.

Eia kekahi, ma muli o kā mākou hana, hiki iā mākou ke kū i ka poʻohiwi, ke kūlana poʻo a me ka wāwae, inā ʻaʻole ʻāwīwī nā lole, aia ka pilikia o ka heʻe ʻana i lalo, akā ʻike ʻia ka ʻōpū a me nā wāwae.

E hoʻohana i nā lole hoʻomaʻamaʻa.ʻOiai ʻaʻole kēia mea maʻemaʻe maʻemaʻe maoli, loaʻa iā ia ka pōmaikaʻi: ma hope o ka hoʻoluhi ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi o kona hou ʻana ma mua o ka pulupulu a me ke olonā, ʻaʻole ia e pili i ke kino ma muli o nā lole pulu a me nā pālule.Hiki ke ulu i ka eczema i ka manawa.ʻAʻole maikaʻi.Nui nā ʻano lole e hoʻopaʻa i ka makū a hoʻopau i ka hou.Manaʻo ʻia ʻoe e hoʻohālikelike i nā ʻano like ʻole a koho i ka mea me ka kikoʻī kikoʻī a me ka elasticity ʻoi aku ka maikaʻi.Loaʻa i kekahi mau lole kemika koʻikoʻi, a ua like lākou me ka lole nylon mānoanoa ke kau ʻia ma ke kino, no laila ʻo ia ke koho aʻe.